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西安大唐告诉你前列腺增生的预防有哪些方

来源:西安大唐医院 时间:2019-05-25
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温馨提示:看男性疾病请到正规医院

    前列腺增生是目前很多男性朋友发生的多见问题之一,这种问题发生的常见症状有尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力等等这些,患上这种问题的朋友应该应该清楚这个疾病对于自己的日常工作带来太多的不便之处,而且前列腺增生疾病如果处理不当的话还会导致诸多并发症的发生,例如尿潴留和尿失禁、肾积水等等,危害性非常大,所以,我们在生活当中应该做好前列腺增生的预防工作,那么, 前列腺增生的预防有哪些方法呢?

    前列腺增生的预防主要有以下几种:

    措施一、饮食入手.

    饮食要清淡,多吃含纤维素的素食和水果,保持大便通畅.禁食刺激性食品.饮食中的微量元素锌,具有防止前列腺感染及抗癌作用.应多吃含锌丰富的食物,如花生、芝麻、核桃、南瓜及贝壳类、鱼类食物.生活规律,节制房事.过度的性生活或过频的性冲动,可引起前列腺充血和加速增生.

    措施二、保持外生殖器清洁 .

    经常清洗外生殖器,这样可以防止隐藏在外阴的细菌进入男性尿道,侵犯前列腺使其发炎.温水坐浴或会阴部热敷,可促使前列腺韵血液循环,有利新陈代谢,避免前列腺分泌物瘀积,增强抗病能力.

    措施三、不要憋尿.

    憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发尿潴留.因此,一定要做到有尿就排,夜间少饮水,以免睡后膀胱过度充盈.

    措施四、避免久坐或久骑自行车.

    久坐不动或长时间的挤压、摩擦会阴部,会使其前列腺充血、水肿而易患前列腺疾病,久穿牛仔裤或直裆短的裤子,也会摩擦会阴,造成局部充血.

    温馨提示:患上前列腺增生是比较痛苦的一件事情,发生这种问题给自己的生活产生很大的影响,所以大家要积极预防这种疾病的发生.

 
 
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西安莲湖大唐医院

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医院地址:西安市莲湖区北关正街3号

公交路线:乘坐26 、36 、107 、K208、214、216、228 路公交车至北关站下车,向北门方向步行80米路东。

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