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前列腺炎患者在饮食上有哪些注意事项

来源:西安大唐医院 时间:2019-06-17
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温馨提示:看男性疾病请到正规医院

  前列腺炎患者在饮食上有哪些注意事项

  西安男科医院,对于男性朋友来说,前列腺是需要细心的呵护,才能够有效地远离前列腺疾病的发生,而饮食更是必要的注意要点之一。

  1、避免食用发物,如羊肉、狗肉。韭菜等,以免导致病情加重。


前列腺炎饮食调理
 

  2、及时补充维生素,保持营养的均衡,多食用新鲜的水果和蔬菜。

  3、及时补充蛋白质,多食用一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、豆制品等。

  西安专业男科医院,保护前列腺的食物

  1、番茄

  番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基,保护前列腺。因此,多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要加热和油脂烹调后,更易于人体吸收,因此吃熟番茄才能起到作用。

  2、豆类

  调查表明,经常食用豆类食品的男性,患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后,会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”,可有效抑制雄激素双氢睾酮,对前列腺起保护作用。做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。


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  3、牡蛎

  中国营养学会 男性每天摄入锌15毫克,女性则为11.5毫克。这是因为男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量与品质。此外,锌不仅是雄性激素合成的必需品,同时也负担着保护前列腺的重任。2—3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌,是保护前列腺的 佳食物之一。

  4、坚果

  坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日 量的10倍。研究表明,每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。

  5、菠菜

  对于男性的前列腺来说, 怕遇到的就是前列腺充血的情况,因为这往往会诱发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜 显着的优点是叶酸和铁的含量很高,而这两种物质能够促进人体内红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,可以有效缓解前列腺充血的问题,保护前列腺。

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  看男科方面问题到专业的医院去看效果会更好,就像看女人方面的病很多人会选择到妇幼保健院看一样,西安大唐医院是西安专业的男科医院,专业检查、治疗各类男科疾病,开设有专门的前列腺疾病科室,主要开展前列腺炎、前列腺痛、前列腺增生、前列腺囊肿等疾病的临床研究与诊治工作,使治疗更精细化。

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