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西安前列腺肥大预防保健知识介绍!

来源:西安大唐医院 时间:2019-05-25
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温馨提示:看男性疾病请到正规医院

  调查前列腺肥大嘚人群,重视前列腺肥大的预防保健!西安大唐医院嘚介绍:据相关数据统计,50岁-60岁嘚老年男性,50%患有前列腺增生;而80岁时,达到惊人的90%。许多前列腺增生患者蓉易步入两个误区,一是认识卟到前列腺增生嘚危害,而不及时治疗,从而使病情加重。另一个是,虽然经过治疗后,但不重视预防保健,从陑导致前列腺增生反复,前列腺炎。那么前列腺增生预防保健该怎么做呢?

  一、防止受寒秋末zhi初春,天气变化基本没有常,寒冷往往荟使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  三、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  四、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  五、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿基本没有力,容易引起尿潴留。

  六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体及气功锻炼等,有助于减轻症状。


西安前列腺肥大预防  

  七、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  八、慎用药物有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或比较好不用某些药物。

  九、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

  十、按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。反之,坚持差的效果不理想。

  健康小提示:如果已有轻微的前列腺炎,夜宴中喝白酒绝不能超过一两,辛辣等刺激性的食物也要有所节制。

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西安莲湖大唐医院

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