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男科疾病前列腺痛的生活禁忌

来源:西安大唐医院 时间:2019-06-25
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温馨提示:看男性疾病请到正规医院

 

  男科疾病前列腺痛的生活禁忌

  前列腺痛是临床的男科疾病之一,其中造成的影响也是不容小觑的。如果患上该疾病,要及时到院就诊。那么,西安男科医院,前列腺痛男性朋友在生活中需要注意什么

  1、多喝水:每天 少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。


男科疾病前列腺痛的生活禁忌
 

  2、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

  3、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  4、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

  5、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量,遇有便秘时要及时治疗。

  6、不吃辣椒等刺激性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

  7、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。


男科疾病前列腺痛的生活禁忌
 

  8、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  9、不久坐:坐1小时左右就站起来。

  一、避免过劳:男性过度的疲劳,或者是精神紧张,会导致男性前列腺反复的充血,很容易导致前列腺痛。

  二、不要憋尿:经常的憋尿会导致膀胱过度充盈,从而就会使膀胱逼尿肌的张力有所减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,很容易导致前列腺痛。

  三、拒绝辛辣食物:男性进经常的吃辛辣食物,会导致前列腺器官反复的充血,还会使痔疮、便秘症状加重,压迫到前列腺,很容易导致前列腺痛。

  四、烟酒对于健康是非常的有害的:酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿诱发尿潴留,会导致前列腺痛的发生。


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  10、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次,三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

  西安大唐医院男科指出前列腺充血是前列腺痛 重要的一个原因。前列腺炎充血肿胀会导致对尿道的压迫,对膀胱出口的压迫,以及对盆腔肌肉的刺激;产生的这些不适,于慢性前列腺炎是一样的,我们把它叫做前列腺痛。所以前列腺经常性的充血的人群是 容易得前列腺痛的。

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西安莲湖大唐医院

西安大唐医院是一所致力于关注男性健康,为男性提供专业医疗服务的现代化男科医院。【详情】

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医院地址

医院地址:西安市莲湖区北关正街3号

公交路线:乘坐26 、36 、107 、K208、214、216、228 路公交车至北关站下车,向北门方向步行80米路东。

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